Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια μορφή δημιουργίας. Είναι η μοναδική δυνατότητα που έχει μια γυναίκα να δημιουργήσει μια νέα ζωή, έναν νέο άνθρωπο. Η περίοδος αυτή είναι για μια γυναίκα ίσως η ομορφότερη και σημαντικότερη της ζωής της καθώς και μια μοναδική εμπειρία, κυρίως για την ίδια αλλά και τους οικείους της. 

 

Ως εγκυμοσύνη ορίζεται η κατάσταση στην οποία μια γυναίκα φέρει στη μήτρα της ένα γονιμοποιημένο ωάριο, που αναπτύσσεται και εξελίσσεται σταδιακά σε έμβρυο μέχρι τη γέννηση του βρέφους.

 

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια αλλά επειδή  το σώμα σας υφίσταται πολλές αλλαγές, είναι δυνατόν να υπάρχουν κάποιες μέρες όπου δεν αισθάνεστε καλά.

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν γνωρίζουμε πως θα αντιδράσει το δέρμα ή τα μαλλιά μας, αφού κάθε γυναίκα και κάθε εγκυμοσύνη είναι ξεχωριστή.

 

Θα εμφανισθούν σπυράκια, το δέρμα θα δείχνει θαμπό και ξηρό και τέλος τα μαλλιά μπορεί να δείχνουν αδύναμα και ταλαιπωρημένα.

 

Για όλες τις γυναίκες αυτές οι αλλαγές στο σώμα, το δέρμα, τα μαλλιά, δεν είναι και τόσο ευχάριστες, ιδίως όταν υπάρχουν γυναίκες που δείχνουν πολύ όμορφες σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

 

Για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών σας σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποιες μικρές αλλά σημαντικές συμβουλές.

 

Αρκετές ορμόνες  (π.χ. προλακτίνη, κορτιζόνη, οιστρογόνα και προγεστερόνη) και πολλές από τις λειτουργίες του οργανισμού επιδέχονται μεγάλες επιρροές και αλλαγές. 

 

Αν και οι παραπάνω ορμόνες συμβάλουν στη δημιουργία των καλύτερων συνθηκών και ενός ιδανικού περιβάλλοντος για την σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, συμβάλουν και στην αλλαγή της εξωτερικής εμφάνισης.

Ασφαλείς μέθοδοι άθλησης θα βοηθήσει την έγκυο γυναίκα να εκτονωθεί, να αναζωογονηθεί και να ξεφύγει από το στρες της εγκυμοσύνης.

 

Ένα πρόγραμμα με ασκήσεις που θα σας δώσει ο γιατρός σας ή ο γυμναστής σας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το μυϊκό σας σύστημα σε καλή γενική κατάσταση.

Σχετικά άρθρα

Αποσύρθηκαν από την αγορά βρεφικών ειδών επικίνδυνα μπιμπερό, μετά από ελέγχους

τα περισσότερα απο Κίνα και Ταϊλάνδη, χωρίς σήμανση CE και χωρίς να πληρούν τις προδιαγραφές της Ευρωπαϊκής Ενωσης.

Ανακαλύφθηκε τεστ που ανιχνεύει την πιθανότητα προεκλαμψίας στην εγκυμοσύνη

 σε λίγο καιρό, θα κυκλοφορήσει και ως εφαρμογή στο iPhone.

Διαβήτης και έγκυες: θέλει προσοχή και όχι πανικό

Η πιο ευτυχισμένη στιγμή για τη ζωή μιας γυναίκας, είναι όταν της ανακοινώνουν ότι "σε λίγους μήνες θα γίνει μανούλα". Όταν νιώθει μέρα με...

Έμεινε έγκυος στα 5 της χρόνια- ιατρικό μυστήριο- ΦΩΤΟ&ΒΙΝΤΕΟ

Σήμερα είναι 78 χρονών και ζει σε ένα χωριό στο Περού, ψηλά στις Άνδεις. Αποφεύγει να μιλήσει στους δημοσιογράφους και να δώσει έστω και μια μικρή...

Αγγλία: Σταματήστε τις καισαρικές και τις επισκληριδίους

  Όχι δεν είναι οδηγία προς τους οικογενειακούς γιατρούς και τους μαιευτήρες, αλλά πρόταση, ή καλύτερα προτροπή των υπευθύνων του Εθνικού...

Γιατί έχουμε αύξηση κρουσμάτων εγκύων με καρκίνο;

Ο καρκίνος δεν κάνει εξαιρέσεις, χτυπάει παντού. Τα τελευταία χρόνια μάλιστα χτυπάει και τις έγκυες γυναίκες με ρυθμούς που αυξάνονται σταθερά....

4 στις 10 εγκυμοσύνες είναι ανεπιθύμητες

  Η “αντισύλληψη” είναι μια άγνωστη λέξη στους νέους όλου του κόσμου. Τουλάχιστον αυτό δείχνουν οι έρευνες και οι αριθμοί. Στην...

Ο Κλίντον το αντισυλληπτικό και οι ανεπιθύμητες κυήσεις

  Όχι η Μόνικα Λεβίνσκυ αυτή τη φορά δεν πρωταγωνιστεί σε κάποιο νέο σεξουαλικό σκάνδαλο, ούτε έμεινε έγκυος από τον Μπιλ Κλίντον. Ο πρώην...

Οι μητέρες αγοριών έχουν λιγότερες πιθανότητες για Αλτσχάιμερ;

  Μια, μέχρι στιγμής, εκτίμηση ενδέχεται να αλλάξει, εάν επιβεβαιωθεί, τα δεδομένα σχετικά με τη θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ. Η εκτίμηση...

Δείτε πως γίνεται η σπερματέγχυση για απόκτηση παιδιού- VIDEO

  Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πως λειτουργεί η σπερματέγχυση και πως εάν τελικά πετύχει θα αυξήσει τις πιθανότητες τουλάχιστον μέχρι και 5% το...

Η εμμηνόπαυση της μητέρας επηρεάζει τη γονιμότητα της κόρης;

  Και όμως από ότι φαίνεται η ηλικία που η περίοδος μιας γυναίκας θα σταματήσει, θα επηρεάσει το κατά πόσο γόνιμη θα είναι η κόρη της (εάν...

Πως συνδέεται ο αυτισμός με τον τόπο κατοικίας;

  Με μια πρώτη ματιά θα πείτε σίγουρα ότι ο αυτισμός έχει μια ισχυρή γενετική βάση και δεν έχει καμία σχέση με το που κατοικοεδρεύει ο κάθε...

Οι πιο παράξενες γέννες που έγιναν ποτέ- ΦΩΤΟ

  Έχουμε συνδυάσει στο μυαλό μας την εικόνα της γέννας με ένα περιβάλλον ήρεμο, καθαρό, με τη μητέρα να πονάει αλλά να είναι ευτυχισμένη και...

Κάνουν μπρελόκ το αγέννητο μωρό τους- ΒΙΝΤΕΟ και ΦΩΤΟ

  Πως θα σας φαινόταν να κυκλοφορείτε με ένα μπρελόκ σε σχήμα μωρού και να ξέρετε ότι είναι το ακριβές αντίγραφο από τον γιο ή την κόρη σας...

Προβλέπουν την παχυσαρκία, τη στιγμή της γέννας

  Βρετανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι μπορούν να προβλέψουν 8 στις 10 φορές, εάν κάποιο παιδί πρόκειται να γίνει παχύσαρκο σαν ενήλικας (με...

Τα μωρά ξεχωρίζουν τη μητρική τους γλώσσα, μέσα από την κοιλιά της μάνας τους

  Και όμως ισχύει. Τα μωρά μπορούν να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής τους γλώσσας, ακόμη και όταν βρίσκονται στην κοιλιά της μάνας τους....

Πόσο ασφαλές είναι για μια έγκυο, το αντιγριπικό εμβόλιο;

  Δεν είναι λίγες οι έγκυες που αγχώνονται και παρά τις διαβεβαιώσεις των γιατρών και των αρμοδίων, εκείνες αρνούνται να κάνουν το...

Πόσο ασφαλής είναι η γέννα στο σπίτι;

  Παλαιά χαριτολογώντας, έλεγαν ότι οι γυναίκες γεννάνε την ώρα που μαζεύουν τις ελιές και την επόμενη μέρα πάνε πάλι στα χωράφια. Φυσικά...

Ούτε 1, ούτε 2. Γέννησε εξάδυμα και όλα τους υγιή. ΦΩΤΟ

  Ο Μπέντζαμιν, ο Λέβι, ο Άντριου, η Άλισον, η Καρολίνα και η Λια, είναι τα 6 παιδιά που κυοφορούσε και έφερε στον κόσμο με υγεία, η μητέρα...

Έρευνα για την υπογονιμότητα: ποιες είναι οι κλινικές εξετάσεις (μέρος 5ο)

  Το iatropedia.gr, συνεχίζει τη μεγάλη έρευνα για την υπογονιμότητα. Στα επιστημονικά άρθρα που θα διαβάσετε θα κατανοήσετε πλήρως τι είναι...

Τι κάνουμε όταν σπάσει το προφυλακτικό; 5 απλά κόλπα

  Όλα είναι ειδυλλιακά. Όπως ακριβώς τα είχατε προγραμματίσει. Βέβαια το κρασάκι σας έχει χτυπήσει ελαφρώς στο κεφάλι αλλά τόσο όσο...

Ήσασταν μέσα στο χειρουργείο όταν γεννήθηκε το παιδί σας;

  Τα τελευταία χρόνια, όλο και συχνότερα ο άνδρας μπαίνει μαζί με τη γυναίκα, ή τη σύντροφο του, μέσα στο χειρουργείο και παρακολουθεί τη...

15 συχνές απορίες, γυναικολογικής φύσεως, που μπορεί να έχει μια γυναίκα

  Είναι κάποιες απορίες που έχουν οι γυναίκες και συχνά ντρέπονται ή φοβούνται να ρωτήσουν. Κυρίως όταν βρίσκονται κατά την περίοδο της...

Το “χάπι της επόμενης μέρας” ελεύθερο για τις 15χρονες

  Τελικά ύστερα από καιρό, ο Αμερικάνικος Οργανισμός Φαρμάκου (FDA), άναψε το πράσινο φως προκειμένου να διατεθεί στην αγορά ελεύθερα και...

Παιδιά με μανιοκατάθλιψη από γρίπη της εγκύου μητέρας

  Έχετε αναρωτηθεί τι σχέση έχει η γρίπη με τη μανιοκατάθλιψη; Μέχρι σήμερα καμία, μέχρι που ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Κολούμπια...

Δωρεάν εξετάσεις για τοξόπλασμα σε μέλλουσες μανούλες

  Σε καιρούς κρίσης, κάθε προσπάθεια είναι αξιέπαινη. Το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ, γιορτάζει την ημέρα της Μητέρας για 2η συνεχή χρονιά και...

Τι συμβαίνει όταν το αίμα του εμβρύου είναι ασύμβατο με της εγκύου;

  Είναι από τις περιπτώσεις που σε μια εγκυμοσύνη μπορεί να συμβούν. Το αίμα του εμβρύου να έχει διαφορετικό ρέζους από εκείνο της μητέρας...

Τι θα συνέβαινε εάν οι άνδρες βίωναν τον πόνο της γέννας; ΒΙΝΤΕΟ

  Οι γυναίκες λένε ότι ο πόνος της γέννας, είναι από τους πιο δυνατούς που έχουν βιώσει (όσες μανούλες έχουν γεννήσει φυσιολογικά το ξέρουν)....

Της αφαίρεσαν τη μήτρα από τον ομφαλό

Μπορεί η Ελλάδα του μνημονίου και της εξαθλίωσης να στενάζει καθημερινά, αλλά τουλάχιστον έχουμε να λέμε ότι το επίπεδο μας σε επιστήμονες και σε...

Η δύναμη της αγκαλιάς που της έσωσε τη ζωή. ΦΩΤΟ

Είναι ίσως από τις διασημότερες φωτογραφίες που έχουν τραβηχτεί ποτέ. Το καταπληκτικό όμως με αυτή τη φωτογραφία δεν είναι το τι απεικονίζει, αλλά...

Τα αντισυλληπτικά προστατεύουν από τον καρκίνο των ωοθηκών

Μια ομάδα Αμερικανών επιστημών διαπίστωσε ότι όσες γυναίκες χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά χάπια, έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο...

Τι συμβαίνει στον θυρεοειδή μιας εγκύου;

Οι 9 μήνες της εγκυμοσύνης αλλάζουν τη λειτουργία του οργανισμού της εγκύου, καθ' όλη τη διάρκεια της κύησης. Η γυναίκα βλέπει όχι μόνο το κορμί...

Επιλόχεια κατάθλιψη: πως μπορεί να ξεπεραστεί;

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια ψυχική κατάσταση που απασχολεί όχι μόνο τις μητέρες που μόλις γέννησαν (λεχώνες) σαν άμεσα ενδιαφερόμενες που...

Πως θα βοηθήσουμε μια λεχώνα με επιλόχεια κατάθλιψη

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια ψυχική κατάσταση που απασχολεί όχι μόνο τις μητέρες που μόλις γέννησαν (λεχώνες) σαν άμεσα ενδιαφερόμενες που...

Πως να προετοιμαστείτε ψυχολογικά πριν την Εξωσωματική γονιμοποίηση

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εξωσωματική γονιμοποίηση δεν είναι η πρώτη απόπειρα της θεραπείας για την υπογονιμότητα τους - είναι η τελευταία...

Γιατί οι έγκυες πρέπει να λαμβάνουν φυλλικό οξύ;

Γνωρίζετε τι είναι το φυλλικό οξύ; Ξέρετε γιατί οι έγκυες πρέπει να το λαμβάνουν; Τι μπορεί να πάθει το έμβρυο από την έλλειψη φυλλικού οξέως; Στο...

Όταν η δύναμη της θέλησης ξεπερνά τις ανατομικές δυσκολίες

Η δύναμη της θέλησης λένε ότι μπορεί να κινήσει και βουνά. Η ιστορία που θα διαβάσετε συνέβη στην χώρα μας, και γέμισε με χαμόγελα αισιοδοξίας...

Η σωστή διατροφή για έγκυες. Πως θα χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Το πως αντιμετωπίζει μια έγκυος τα κιλά της, κατά τη διάρκεια της κύησης, είναι εξαιρετικά σημαντική υπόθεση. Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι δεν...

Τοκετός με επισκληρίδιο, ή όχι;

Είναι μια από τις αγωνίες που έχει κάθε γυναίκα που βρίσκεται στις μέρες της για να γεννήσει: “Να κάνω επισκληρίδιο, ή θα αντέξω στους πόνους...

Τα πάντα για τον τράχηλο της μήτρας, ποιες ασθένειες πρέπει να προσέχουμε

Γνωρίζετε τι ακριβώς είναι ο τράχηλος της μήτρας; Ποια είναι η φυσιολογία και ποια η παθολογία του; Σε ποιες ασθένειες είναι επιρρεπής; Πως ο...

Γέννησε μέσα στο αυτοκίνητο. Ο πανικός του πατέρα. ΒΙΝΤΕΟ

Το βίντεο που θα δείτε είναι εκπληκτικό. Ο σύζυγος μεταφέρει τη γυναίκα του στο μαιευτήριο για να γεννήσει, όμως το μωρό είχε διαφορετική γνώμη και...

Έτσι ήταν στην κοιλιά της μάνας τους, και έτσι μόλις γεννήθηκαν. ΦΩΤΟ

Αλήθεια πόσοι γονείς όταν είδαν για πρώτη φορά το παιδάκι τους στον γυναικολόγο με υπερήχους τριών και τεσσάρων διαστάσεων (3d και 4d), δεν ένιωσαν...

Χωρίς σπέρμα γεννιέται παιδί;Τι είναι η αζωοσπερμία

Κάποτε, όταν ένα ζευγάρι δεν μπορούσε να κάνει παιδί, κοιτούσαν όλοι τη γυναίκα. Τα τελευταία χρόνια, όμως, οι άνδρες γίνονται ολοένα και πιο...

Από ποιο αφροδίσιο νόσημα κινδυνεύουν οι απρόσεκτοι στο σεξ

Προτιμούν κυρίως τους νέους που δεν λαμβάνουν καμία προφύλαξη στις σεξουαλικές τους επαφές.Ο λόγος για τα χλαμύδια τα οποία αποτελούν το πιο...

Ενεργειακή ασπίδα το φυλλικό οξύ!

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν θα πρέπει να...

Υπέρταση: Πόσο επικίνδυνη είναι στην εγκυμοσύνη;

Η υπέρταση είναι μία σχετικά συχνή διαταραχή κατά την εγκυμοσύνη. Ως υπέρταση κατά την διάρκεια της κύησης ορίζεται η συστολική πίεση πάνω από 140...

Τι κινδύνους κρύβουν οι πολύποδες στο ενδομήτριο;

Ένα μείζον θέμα που απασχολεί  όλες τις γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία είναι οι πολύποδες στο ενδομήτριο. Υπολογίζεται ότι...